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小儿缺钙假象与补钙正解


出处: 高清家电网 GQJD.NET 作者:网络整理 日期: 2009-11-2 15:05:37

  一直以来,对于小儿缺钙和补钙,大家都有一种误解、过度担心、甚至杯弓蛇影。判断孩子是否缺钙,一定要有依据,因为补钙的量不是随便的,小儿的健康成长需要科学的对待。

小儿缺钙假象与补钙正解


  怎么判断宝宝是否缺钙呢

  夏季补钙的问题。宝宝经常会有指甲容易折断、睡前哭闹、枕秃等现象,家长认为这些现象就意味着缺钙,那么究竟怎么判断宝宝是否缺钙呢?宝宝缺钙早知道

  小儿补钙的最新观点

  对于钙的问题首先要有一个清醒的认识,并不是像有一些厂家宣传的那样,并不说中国人都缺钙,所有中国人都需要补钙。

  对于孩子来说,最新的观点应该是:如果母亲在怀孕期间不缺钙,或者说他已经补过钙,孩子生下来又没有缺钙的症状和体征,不需要补钙。我们再来关注他吃的食物,不管是母乳还是配方奶还是辅食添加以后(加了米粉或者其他食物),我们可以计算一下食物里面的钙是否充足。补钙并非多多益善

  根据中国营养学会标准的建议,对于零到六个月的小宝宝,如果他每天钙的摄入量够三百毫克,七到十二个月的孩子每天摄入量够四百毫克。一到四岁的孩子每天摄入量够六百毫克,他所需的钙就够了。

  在宝宝饮食足够的情况下,要不要补钙,就取决于其他方面了。比如说我们有没有带孩子充足的户外活动,或者有没有补充维生素AD的制剂。

小儿缺钙假象与补钙正解


  指甲折断、枕秃不能完全说明小儿缺钙

  关于指甲折断、枕秃这些现象判断是否缺钙都不太全面。有一些医生和家长看到孩子某一个现象,就说缺钙,就大量的补钙。这是一个错误的做法。

  佝髅病是一种病,他有他的症状、体征和喂养史,甚至要有化验和X光的检查。从最简单的说,佝髅病的症状,应该是多汗、烦燥和爱苦恼。这些症状再加上相应的体征,体征其实挺好记:从头到脚,囟门比较大、囟门闭合比较晚,甚至四个月的时候还有颅骨软化,这是头的体征。胸部可以看到串珠,可以看到鸡胸或者是漏斗胸。手腕的手镯、脚腕的脚镯,X、O型腿,腹胀蛙胀,比较松驰的状态。这些都合在一起,还有吃进去的钙不够、晒太阳不够,加上他的症状、体征、加上一些化验值、拍片子,这样才能判断一个人是不是佝髅病。

  其实现在的孩子真正有佝髅病的很少。因为今天这期节目是在夏季,集中在夏季如何补钙,如果妈妈纯母乳喂养,妈妈没有缺钙,可以不补。如果你吃的是配方奶。一岁以下吃在八百毫升左右,也应该是够的。如果这个孩子是半岁以后添加辅食,除了吃配方奶以外,还添加米粉,米粉里面的钙比奶还要多。更不用加了。维生素D应该也不缺。这种情况下无需再用药物补。给孩子补钙到几岁?


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